Sangha Rimé

[Trinlé Lhamo]

Bonjour

Je me suis dit que ce pouvait être bien de partager les citations de ce petit livre, 108 perles de sagesse du Dalai Lama pour parvenir à la sérénité, éditions Pocket.

"Tant que durera l'espace, tant que durera le temps, puissè-je demeurer afin d'aider tous les êtres sensibles à se libérer de la souffrance et de ses causes et à trouver le bonheur et ses causes afin de réaliser l'Eveil."

1- "Lorsque vous doutez de vous, que vous n'avez pas confiance en vous, songez au fantastique potentiel d'être humain qui est le vôtre et qui ne demande qu'à croître. Alors vous serez heureux de découvrir ce trésor qui réside en vous: la joie est un pouvoir, cultivez-le."

Amicalement

[Trinlé Lhamo]

Bonjour

2- "L'essentiel pour être heureux est d'être satisfait de ce que vous êtes et de ce que vous avez dans le moment présent. Ce contentement intérieur changera le regard que vous portez sur les choses et votre esprit sera en paix."

Amicalement

[Trinlé Lhamo]

Bonjour


3- " Lorsqu'une personne vous a blessé, n'hésitez pas à lui pardonner. Car si vous réfléchissez à ce qui a motivé son acte, vous comprendrez que c'est la souffrance qu'elle supporte et non la volonté délibérée de vous faire du mal ou de vous nuire. Pardonner est une démarche active basée sur la réflexion et non sur l'oubli. Pardonner est un acte responsable qui s'appuie sur la connaissance et l'acceptation de la réalité des circonstances rencontrées. "


Amicalement

[Trinlé Lhamo]

Bonjour,

4- "Donner aux autres, sans rien attendre en retour et non de manière inconsidérée pour se faire plaisir ou aimer, est l'action qui rend le plus heureux.L'éthique repose sur le désir d'aider les autres. La seule chose qui peut rassembler les êtres sensibles est l'Amour."

Je mets ces citations parce que certaines me paraissent inspirantes, ou suscitant des réflexions.
Cela ne veut pas dire que l'on peut toujours être d'accord.
On peut aussi réagir, en exprimant des réactions différentes...

Amicalement

[Trinlé Lhamo]

Bonjour

5- " Remerciez vos ennemis, ils sont vos plus grands maîtres. Ils vous apprennent à faire face à la souffrance et à développer la patience, la tolérance, la compassion, sans rien attendre en retour."

Amicalement

[Trinlé Lhamo]

6- " Les plus beaux ornements que vous possédez sont ceux de l'amour et de la compassion. Si vous réfléchissez aux conditions qui vous permettent d'être heureux et de réaliser un état de bien-être, vous constaterez qu'elles sont intimement liées aux qualités humaines que vous faites croître en vous et à la manière dont fonctionne votre esprit."

Amicalement

[Trinlé Lhamo]

Bonjour

7- " Il ne peut y avoir de désarmement extérieur sans un désarmement intérieur. La violence engendre la violence. Seule la paix de l'esprit procure une vie sereine et non conflictuelle. La démilitarisation mondiale est l'un de mes rêves les plus chers. Un rêve seulement... "

[Trinlé Lhamo]

8- " La souffrance mentale et affective que vous ressentez est un guide infaillible qui vous indique si ce que vous vivez est juste ou faux. Comprendre le sens de ce que nous vivons permet d'apaiser et de dépasser la souffrance éprouvée, ce qui suppose de transformer la manière dont fonctionne votre esprit. "

Amicalement

[Trinlé Lhamo]

9- "Réjouissez-vous du bonheur des autres, car ainsi chaque occasion devient un moment de joie pour vous.
Réjouissez-vous lorsque vous êtes heureux, car aimer autrui ne peut se faire en oubliant de s'aimer soi-même, et vous aide à dévelooper confiance et foi. La manière dont vous expérimentez les circonstances de votre existence détermine la façon, neutre, heureuse ou malheureuse, dont vous ressentez ce que vous vivez."

Amicalement

[Trinlé Lhamo]

10- " L'amour et la compassion chassent la peur de vivre car lorsque ces deux qualités de l'esprit se développent en nous, la confiance intérieure surgit et la peur disparaît. C'est notre esprit qui crée le monde dans lequel nous vivons."

Amicalement