Sangha Rimé

[Xavier]

Dompter son Esprit de Lama Thoubten Zopa Rinpoché
La Porte qui Mène à la Satisfaction
Conseils Essentiels d'un Maître Kadampa

Malgré tous nos efforts pour obtenir le bonheur, nous sommes
néanmoins insatisfaits. Il est donc fondamental de s'interroger
sur ce qu'est le bonheur et comment l'atteindre. Ce livre commente
« Ouvrir la porte du Dharma », un texte écrit au XVème siècle
par Lodreu Gyalstèn, un yogi tibétain. Si ces conseils, dont la
source remonte au Boudha Shakyamouni, il y a plus de 500 ans,
nous sont encore adaptés, c'est parce que le bonheur est dans l'esprit.

Agé de 20 ans, Lama Zopa Rinpoché découvrit « Ouvrir la porte du
Dharma » dans la grotte de son incarnation précédente dans les
Himalayas. Moine bouddhiste, il est aujourd'hui le guide spirituel
de milliers de personnes de par le monde et quiconque l'a rencontré,
sait qu'il dédit chaque instant de sa vie, nuit et jour, pour autrui.
C'est pourquoi, il surprit son auditoire lorsqu'il déclara que ce n'était
qu'après avoir lu ce texte qu'il comprit le sens véritable de la pratique
spirituelle.

« Tous le problème réside dans le fait que nous ne sommes pas
conscients de la réalité des choses. Tout comme une drogue ou des
champignons hallucinogènes, les conceptions erronées font que
notre esprit est halluciné...

Ceux qui récitent beaucoup de prières, des millions de mantras
toute la journée, perdent leur temps s'ils oublient de protéger
leur esprit. L'esprit est la source des souffrances et du bonheur.
Si vous négligez de protéger votre esprit, vous ne pourrez pas fermer
la porte de la souffrance, ni ouvrir la porte du bonheur... Chaque
jour, chaque heure, chaque minute, chaque seconde est un moment
de décision, de préparation. Tant que votre mort ne se manifeste
pas, chaque jour, à chaque heure, à chaque minute, à chaque
seconde vous êtes libre de choisir. »

Ce livre apporte une clé qui peut être tournée , il se lit et se relit,
avec à chaque fois une nouvelle compréhension. Prendre conscience
de ce qui nous entoure et apprendre à protéger son esprit.