Sangha Rimé

[Seunam Gyamtso]

« Être simplement comme l'Océan »
Poème composé par Sa Sainteté Gyalwang Drukpa

Tout ce que vous entendez, voyez ou ressentez
Ne devrait absolument pas vous distraire.
Soyez simplement tel un océan.
Il est si vaste, si grand, si profond,
Que le vent se lève et malmène l'Océan,
Que les vagues s'élèvent, qu'elles soient grandes, qu'elles soient petites,
L'Océan est toujours l'Océan.
Sa nature fondamentale restant extrêmement stable,
De même que pensées et émotions pourraient s'élever,
Elles ne pourront jamais vous perturber,
Parce qu'elles n'ont ni d'existence ni d'entité propres,
Par conséquent, vous serez en paix,
C'est l'un des secrets de la méditation du Calme Mental (Shiné).